Ем и худею
Диетические тефтели
Быстрый и вкусный пп рецепт приготовления тефтелей. Отличное богатое белком блюдо, для каждого, кто следит за свои питанием – быстро,...
Лаваш с творогом
Жареный лаваш с начинкой - рецепт с фото. Сладкий лаваш с творогом и бананом на сковороде. Не знаете, что приготовить...
Салат с тунцом консервированным. Диетический, простой и очень вкусный!
Салат с тунцом консервированным – диетический, простой рецепт. Очень вкусный, малокалорийный салат с пекинской капустой и тунцом.
Куриная грудка в сметане, фаршированная овощами в пароварке
Куриная грудка в сметане в пароварке или мультиварке. Рецепт приготовления куриного филе в соусе из сметаны с пошаговыми фотографиями. Диетические...
Грудка куриная, запеченная в духовке в фольге: рецепт с фото
Как вкусно и быстро, а главное малокалорийно приготовить куриную грудку, запеченную в духовке в фольге для легкого диетического обеда или...
Фаршированный перец овощами и фаршем самый: вкусный рецепт в пароварке
Фаршированный перец: как приготовить вкусные фаршированные перцы с фаршем. Чем можно фаршировать перец кроме мяса. Сколько готовить фаршированные перцы?
Фруктовый салат с йогуртом: рецепт с фото пошагово
Чем заправить фруктовый салат. Как быстро и просто приготовить фруктовый салат. Из каких ягод и фруктов приготовить фруктовый салат.
Треска с овощами, запеченная в духовке
Рыба треска в духовке с овощами рецепты с фото. Блюда из рыбы рецепты с фото простые и вкусные в духовке....
Легкий салатик на скорую руку. Салат из вареной свеклы и моркови
Как сварить свеклу в микроволновке быстро в пакете за 5 минут. Салат из свеклы, яюлока и моркови рецепт с фото...
Сельдереевый суп для похудения — правильный рецепт
Диетические супы рецепты с фото простые и вкусные. Суп из сельдерея для похудения рецепт с фото. Сельдереевый суп для похудения...
Показать ещё

Ем и худею

Что же такого съесть, чтобы похудеть? Я знаю ответ на этот вопрос, рубрика «Ем и Худею» создана в помощь тем, кто придерживается правильного питания или
тем, кто только начинает свой путь в этом направлении. 
Здесь проверенные мною и горячо любимые рецепты, которыми я хочу поделиться с Вами.