Курица жареная на сковороде — рецепт с фото

Самое простое блюдо на каждый день, что только может быть, это курица жареная на сковороде гриль с овощами. Времени на готовку вам потребуется совсем немного, буквально минут 10. Как и все блюда на сковороде гриль, курица получится сочной и вкусной, масла для жарки понадобится всего капелька, так что смело можно добавить этот рецепт в свой рацион правильного питания. Как приготовить рыбу на сковороде гриль, читайте здесь.

Нам понадобятся:

  • куриная грудка;
  • свежие или замороженные овощи;
  • немного растительного масла для жарки;
  • соль, перец, приправы по вкусу.

Куриная грудка с овощами на сковороде (рецепты)

1. Моем грудку курицы и режем ее на средние кусочки.

2. Солим, перчим и добавляем приправы.

3. Ставим сковородку гриль на плиту, капаем на нее немного растительного масла и размазываем его по всей поверхности сковороды кисточкой.

4. Когда сковорода нагреется, выкладываем на нее наши кусочки курицы.курица жареная на сковороде рецепт с фото

5. Когда одна сторона поджарится, переворачиваем их на другую сторону.курица с овощами на сковороде

6. Когда курица приготовится, добавляем наши овощи (если вы берете свежие овощи, то предварительно помойте и порежьте их на кубики).овощи на сковороде гриль рецепты с фото

7. Все перемешайте и оставьте на пару минут.

Курица готова, подавайте ее с гарниром или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!куриная грудка с овощами на сковороде рецепты